На весы как всегда не вставала, на воде не сижуу...проснулась с огромным чувством голода, наверно потому что вчера не ела после 4-х)
завтрак вчерашний: 100гр творога с мёдом и лимоном, 3 кусочка сыра, и ещё 2 ст ложки мёда.
переедания пока не чувствуется и я этому очень рада) тыц!
обед был: брюсельская капуста 100гр, стручковая фасоль 50гр, кусочек сыра, 2 крабовые палочки, хурма и яблоко))
после 3 не ела, как и думала)